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자신의 존재 가치와 긍지를 확인함으로써 삶의 보람을 얻게 되는
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[2020년 2월] 이달의 자원봉사자_방배노인종합복지관 한수덕 봉사자
- 관리센터
- 방배노인종합복지관
- 봉사자
- 한수덕
- 년월
- 2020-02
- 작성일
- 2020-02-11
- 조회수
- 4619
○ 봉사장소 : 방배노인종합복지관
○ 봉사횟수 및 시간 : 한달동안 17회 112시간 0분 (총 2231회 12629시간 30분)
Q1. 자원봉사를 시작하게 된 동기는 무엇입니까?
평소 운동을 좋아하여 2009년 9월 경에 복지관 5층 체력단력실이 생김을 알고 운동을 갔습니다.
그때는 트레이너 선생님이 퇴근이 빠르셔서 빈 공백을 채우고자 봉사의 마음으로 시작하게 되었습니다.
그때부터 12시부터 오후 5시까지 매일 체력단련실에서 어르신분들과 함께 하게 되었지요.
Q2. 봉사활동 시 마음가짐과 느낀점은 무엇입니까?
연령이 높은 어르신들을 대상으로 하기에 무엇을 원하시는지 항상 여쭤보고 몸이 다치지 않고 건강하게 운동하실 수 있도록 하기 위해서는 어떻게 하는 것이 좋을까 항상 생각하며 공부합니다.
그런 마음으로 한분 한분께 성심을 다하니 감사하다고, 생활이 즐겁다고 말씀해주시는 어르신들도 계십니다.
그런 이야기를 들으면 저도 절로 힘이 납니다.
Q3. 봉사하고 계시는 봉사활동 내용에 대해 소개해주세요.
코치께서 쉬실때나 평소 오전부터 저녁까지 트레이너 역할을 하고 있습니다. 어르신들이 불편하신 곳은 없는지 혹시 운동하실 때 무리가 가는 곳은 없는지 세세히 살피며 봉사활동을 합니다.
아침부터 저녁까지 늘 헬스장을 떠나지 않으며 청소, 정리 등등 할 수 있는 한 많은 도움을 드리려 하고 있습니다.
Q4. 봉사활동 중 가장 힘들었던 경험
힘들다기 보다는 몇가지 곤란한 경험은 있습니다. 런닝머신을 끄고 내려올 때
완전히 멈추지 않고 내려오시다 종종 넘어지는 어르신들이 계십니다.
운동기구를 사용하다보면 상당히 위험한 사고가 발생할 수도 있어 늘 긴장해야 합니다.
그래서 항상 안전수칙을 알려드리고 주의를 드리지만 잘 듣지 않으실때는 조금 힘들지요.
Q5. 향후 자원봉사 계획
체력단련실에서 일어나는 모든 안전사고에 대한 고지와 교육을 실시할 생각입니다.
또한 매달 세번째 금요일 16시부터 대청소를 통해 좀 더 쾌적한 분위기를 조성하고자 노력할 생각합니다.
Q6. 자원봉사 활성화를 위한 제언
모든 봉사는 마음에서 시작됩니다.
복지관 모임이나 행사시 자원봉사자들에게 수고의 박수 한번 씩 쳐주시면 좋겠네요.
우리 복지관이 참 좋습니다.
어르신들이 가끔 복지관 없었으면 어쩔뻔했냐는 말씀을 많이들 하십니다.
복지관에 감사하는 어르신분들이 더 많아질 수 있도록 더 좋은 복지정책을 펼쳐주시기 바랍니다.
○ 봉사횟수 및 시간 : 한달동안 17회 112시간 0분 (총 2231회 12629시간 30분)
Q1. 자원봉사를 시작하게 된 동기는 무엇입니까?
평소 운동을 좋아하여 2009년 9월 경에 복지관 5층 체력단력실이 생김을 알고 운동을 갔습니다.
그때는 트레이너 선생님이 퇴근이 빠르셔서 빈 공백을 채우고자 봉사의 마음으로 시작하게 되었습니다.
그때부터 12시부터 오후 5시까지 매일 체력단련실에서 어르신분들과 함께 하게 되었지요.
Q2. 봉사활동 시 마음가짐과 느낀점은 무엇입니까?
연령이 높은 어르신들을 대상으로 하기에 무엇을 원하시는지 항상 여쭤보고 몸이 다치지 않고 건강하게 운동하실 수 있도록 하기 위해서는 어떻게 하는 것이 좋을까 항상 생각하며 공부합니다.
그런 마음으로 한분 한분께 성심을 다하니 감사하다고, 생활이 즐겁다고 말씀해주시는 어르신들도 계십니다.
그런 이야기를 들으면 저도 절로 힘이 납니다.
Q3. 봉사하고 계시는 봉사활동 내용에 대해 소개해주세요.
코치께서 쉬실때나 평소 오전부터 저녁까지 트레이너 역할을 하고 있습니다. 어르신들이 불편하신 곳은 없는지 혹시 운동하실 때 무리가 가는 곳은 없는지 세세히 살피며 봉사활동을 합니다.
아침부터 저녁까지 늘 헬스장을 떠나지 않으며 청소, 정리 등등 할 수 있는 한 많은 도움을 드리려 하고 있습니다.
Q4. 봉사활동 중 가장 힘들었던 경험
힘들다기 보다는 몇가지 곤란한 경험은 있습니다. 런닝머신을 끄고 내려올 때
완전히 멈추지 않고 내려오시다 종종 넘어지는 어르신들이 계십니다.
운동기구를 사용하다보면 상당히 위험한 사고가 발생할 수도 있어 늘 긴장해야 합니다.
그래서 항상 안전수칙을 알려드리고 주의를 드리지만 잘 듣지 않으실때는 조금 힘들지요.
Q5. 향후 자원봉사 계획
체력단련실에서 일어나는 모든 안전사고에 대한 고지와 교육을 실시할 생각입니다.
또한 매달 세번째 금요일 16시부터 대청소를 통해 좀 더 쾌적한 분위기를 조성하고자 노력할 생각합니다.
Q6. 자원봉사 활성화를 위한 제언
모든 봉사는 마음에서 시작됩니다.
복지관 모임이나 행사시 자원봉사자들에게 수고의 박수 한번 씩 쳐주시면 좋겠네요.
우리 복지관이 참 좋습니다.
어르신들이 가끔 복지관 없었으면 어쩔뻔했냐는 말씀을 많이들 하십니다.
복지관에 감사하는 어르신분들이 더 많아질 수 있도록 더 좋은 복지정책을 펼쳐주시기 바랍니다.
(04195)서울특별시 마포구 만리재로 14 한국사회복지회관 408호
- 이메일 : vms@ssnkorea.or.kr
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댓글6
이정훈 (2020-03-08)
대단하십니다~~체력은국력이라고하는데멋진봉사를하시네요^^화이팅입니다♡♡♡
정영주 (2020-03-09)
존경합니다
김재환 (2020-03-11)
이달의 자원봉사자 선정을 축하드립니다. 건강하셔야 봉사도 가능하니, 항상 건강하시기를 바랍니다!!
이선영 (2020-03-14)
멋있습니다! 존경해용
김영한 (2020-03-14)
체력은국력 가즈아 화이팅으로, 늘 건강하시고 코로나 대비 잘하시기 바랍니다
박정용 (2020-03-24)
멋지세요